シンプルライフ– category –

キャンプブーム、ピークは過ぎた 元々は、キャンプに年４〜５回は行ってたんすよ。 けどね、コロナ有り、ここ数年のキャンプブームです。 どこ行っても、週末はキャンプ場、混み混みな感じ。 静かに、のんびり、気ままに過ごしたい自分には、居られる環境...

快適な睡眠のため、夕食は19時までに 睡眠の質が大事だなと思っていて、色々やっています。 ダイエットでも言われている就寝５時間前までに食事を終える。 それは胃のなかに消化するものを残さない。 痩せるために効果があるとともに、睡眠でもその方が良...

高速道路は極力使いたくない 旅に出て、スケジュールガチガチのプランは、あまり好きではありません。 特に高速道路使っての移動は、何かしら楽しくない。 なので長距離移動では、フェリーを使う。 船は旅情を感じるのです 長距離フェリーのいいところは、...

浅い睡眠を改善したい 一昨年から今の仕事に就いたのですが、ずっと浅い睡眠が続いてる。 これは月に２〜３回の宿直が関係しているかなと。 どうしても宿直時にズレた睡眠時間を修正するのが大変です。 そのため普段の睡眠時間が、浅い状態である。 色々試...

クレカの見直し、定期的に 手元にあるクレジットカード、いくつあるのか確認してみた。 いつの間にか５枚もありました。 さほど収入多いわけでもないのに、枚数多すぎます。 作った時には、便利で使うと思っていたら、案外ってことに。 ましてや電子マネー...

栃木県佐野市　エルモア ピコ ティシュー 160組5箱×12パック (60箱) ふるさと納税を使うのは、２年目でした。 とりあえず長期保存で毎日使うものってことで、ボックスティッシュにしました。 近隣で買うのも、持ち運び面倒なので、最初に決めました。 愛知...

水に対する扱い この冬、始めたこと。 水を今までアバウトな扱いをしてきました。 それは、飲むのはペットボトル、洗い物は水道水という一般的な感じでした。 しかしペットボトルというのが、無駄なのではと思い。 また持って帰るのも、片付けるのも面倒だ...

今年の冬は暖かいと思って油断していたら、大寒波到来です。 暖かいフリース、出してきました。 mont-bellの、デザインフリース。 ちょっとクリスマスっぽいけど（笑）

またサーバーを借りて、blogを書き始めました。もともと機械とか電子機器など、興味あるけど得意ではないので、試行錯誤が長い。今回も分からないことだらけで、行ったり来たり。 凝ったことは出来ないので、記事を書いていくのが続けられればと思います。