コーヒー– tag –

年度末、健康診断行ってきました 年間１回は健康診断受ける義務がありまして、ギリギリ行ってきました。 それに伴い、２〜３週間ほど食事制限していました（無駄な抵抗） 体重は３キロほど減量、各種数値は特に赤や黄の判定は無いようです。 というわけで...

水に対する扱い この冬、始めたこと。 水を今までアバウトな扱いをしてきました。 それは、飲むのはペットボトル、洗い物は水道水という一般的な感じでした。 しかしペットボトルというのが、無駄なのではと思い。 また持って帰るのも、片付けるのも面倒だ...