シンプルライフ– tag –

快適な睡眠のため、夕食は19時までに 睡眠の質が大事だなと思っていて、色々やっています。 ダイエットでも言われている就寝５時間前までに食事を終える。 それは胃のなかに消化するものを残さない。 痩せるために効果があるとともに、睡眠でもその方が良...

クレカの見直し、定期的に 手元にあるクレジットカード、いくつあるのか確認してみた。 いつの間にか５枚もありました。 さほど収入多いわけでもないのに、枚数多すぎます。 作った時には、便利で使うと思っていたら、案外ってことに。 ましてや電子マネー...

またサーバーを借りて、blogを書き始めました。もともと機械とか電子機器など、興味あるけど得意ではないので、試行錯誤が長い。今回も分からないことだらけで、行ったり来たり。 凝ったことは出来ないので、記事を書いていくのが続けられればと思います。